afvalrepen-maaltijdshakes

 

Afvalrepen en maaltijdshakes bevatten vaak erg veel suiker, blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond. 

 

Fabrikanten prijzen deze producten vaak aan als uitgebalanceerde maaltijdvervangers met alle essentiële voedingsstoffen om gezond mee af te vallen. Maar er zitten meestal juist erg weinig vezels en eiwit in, schrijft de bond in de Gezondgids. Van 31 maaltijdvervangers die de bond in een lab liet onderzoeken, scoorden 23 lager dan een 6 voor de samenstelling.

 

Zo bevat een drinkmaaltijd van Weight Care (330 ml) meer suiker dan een glas cola. En twee Slank Maaltijdrepen van Lucovitaal (gelijk aan een maaltijd) bevatten meer suiker dan één Snickers. Slechts zeven maaltijdvervangers bevatten voldoende eiwit, minimaal 20 gram per maaltijd.

 

Bekijk de GetPro Whey Isolate Shakes

 

Bron: Nu.nl