0 Producten (0)

Deadlift

Deadlift Deadlift

Pak de stang op schouderbreedte vast en neem een rechte onderrug aan. Trek de stang vanuit de onderrug omhoog tot men een staande houding aanneemt. Let er hier op dat u de borst vooruit houdt. Laat de stang vervolgens gecontroleerd terugzakken naar de startpositie.