0 Producten (0)

Concentration curl

Concentration curl Concentration curl

Pak de dumbbell horizontaal beet en laat de achterkant van de arm tegen de bovenbeen aanleunen. Begin met een uitgerekte arm en breng deze omhoog richting het gezicht.
Laat de dumbbell nu op een gecontroleerde manier terugzakken naar de startpositie.