Voor 22:00 besteld, is morgen in huis
Gratis bezorging vanaf €25,-
Gratis kado bij je bestelling vanaf €40,-
Strek in een staande houding de armen uit. Breng beide dumbbells in verticale stand omhoog tot een hoek van 90 graden en rek vervolgens de bicep volledig uit. TIP: de oefening kan zowel zittend als staand worden uitgevoerd.