0 Producten (0)

Reverse barbell preacher curl

Reverse preacher barbell curl Reverse preacher barbell curl

Pak de stang bij het breedste kronkel punt met beide handen vast. Zorg ervoor dat het bovenlichaam ter hoogte van de oksel op de ondersteuning zit en de handpalmen van het gezicht weggedraaid zijn. Breng de stang richting de schouders en zak vervolgens terug naar de startpositie.