0 Producten (0)

Close grip dumbbell press

Close grip dumbbell press Close grip dumbbell press

Pak de dumbells verticaal op iets smaller dan schouderbreedte beet en houd de borst omhoog. Druk de dumbbells volledig omhoog en laat ze rustig zakken tot de borst.
Herhaal dit totdat het aantal gewenste herhalingen bereikt is.