0 Producten (0)

Ez bar skull crushers

Ez bar skull crusher Ez bar skull crusher

Ga met de rug liggen op een bankje. Houdt de stang op het smalste gebogen stuk beet en plaats de ellebogen op een hoogte met de ogen naast het gezicht.
Laat de stang zakken tot aan het voorhoofd en duw deze vervolgens volledig uit tot een gestrekte houding.