0 Producten (0)

Voor 22:00 besteld is morgen in huis

Gratis kado bij elke bestelling

Gratis bezorging vanaf €20 ,-

Professioneel advies en coaching

Cross crunch

Cross crunch Cross crunch Cross crunch

Plaats handen op het achterhoofd, de rug van de grond en de buik onder spanning. Breng het lichaam omhoog door vanuit de buik met de elleboog diagonaal de tegenovergestelde knie te bereiken. Zak daarna gecontroleerd terug naar de startpositie en doe dit ook voor de andere kant. Doe dit per zijde.