0 Producten (0)

Seated barbell press behind the neck

Seated barbell press behind the neck Seated barbell press behind the neck

Pak de stang op schouderbreedte vast en houdt deze gestrekt achter het hoofd vast. Laat de stang rustig zakken in de nek en breng de stang vervolgens weer volledig omhoog. TIP: Houdt de rug recht en borst vooruit