0 Producten (0)

Close grip pull ups

Close grip pull ups Close grip pull ups

Pak het klimrek op een horizontale manier vast met de handpalmen weggedraaid van het gezicht. Pak het klimrek iets smaller dan op schouderbreedte vast en breng de kin boven het gedeelte van het klimrek. Breng het lichaam daarna op een gecontroleerde manier terug in startpositie.