0 Producten (0)

Voor 22:00 besteld is morgen in huis

Gratis kado bij elke bestelling

Gratis bezorging vanaf €20 ,-

Professioneel advies en coaching

Flutter kicks

Flutter kicks Flutter kicks

Ga tot aan het begin van de bovenbenen via de buik op het bankje liggen en houdt deze met beide armen vast.
Maak een trappelende beweging tot het aantal herhalingen bereikt zijn.

TIP: houdt de buik constant aangespannen