0 Producten (0)

Cable triceps extension reverse grip

Cable triceps extension reverse grip Cable triceps extension reverse grip

Pak de staaf aan de achterkant boven het hoofd vast en wijs met de ellebogen vooruit. Duw de staaf naar voren met de handpalmen naar het gezicht toe totdat de arm in gestrekte positie is. Breng de staaf daarna op een een gecontroleerde manier terug in startpositie.