0 Producten (0)

Glute kickback

Glute kickback Glute kickback

Plaats het been ter hoogte van de knieholte tegen het kussen. Plaats de handen op het handvat en maak een achterwaarts schoppende beweging omhoog,
zodat de bil aangespannen wordt. Zak vervolgens terug naar de startpositie. Doe dit om de beurt per been.