0 Producten (0)

Landmine chest press

Landmine chest press Landmine chest press

Plaats de knieën op de grond en houdt de rug recht en de borst vooruit. Pak de stang met beide handen en plaats deze op de bovenkant van de borst. Druk de stang omhoog en houd dit 1 seconde vast.  Zak vervolgens gecontroleerd terug naar de startpositie.