0 Producten (0)

Bent over row dumbbell

Bent over row dumbbell Bent over row dumbbell

Houdt de knieën licht gebogen en zorg voor een holle rug. Houd de dumbbells verticaal naast het lichaam. Breng de dumbbells omhoog door de ellebogen naar achter te trekken.
Zak vervolgens gecontroleerd terug naar de startpositie.