0 Producten (0)

Goodmorning

Goodmorning Goodmorning

Plaats een stang achterop de schouders en ga op schouderbreedte staan. Breng het bovenlichaam naar beneden door middel van een rechte rug en zak totdat het bovenlichaam parallel is met de grond. Breng vervolgens het bovenlichaam terug omhoog naar de startpositie.

TIP: duw de billen naar achteren, de benen licht gebogen en de schouders naar achter.