0 Producten (0)

Bench press barbell

Bench press barbell Bench press barbell

Pak de stang beet op schouderbreedte en houdt de stang recht boven de borst. Laat de stang zakken totdat hij net een paar cm verwijderd is van de borst en de ellebogen net beneden de 90 graden zitten. Druk de stang vervolgens weer uit totdat je weer in de startpositie komt.