0 Producten (0)

Decline push ups

Decline push up Decline push up

Plaats de voeten op een bankje en plaats de handen op schouderbreedte op de vloer. Zorg dat de handen op borsthoogte geplaatst zijn en zak rustig naar met het gezicht naar de vloer.
Druk vervolgens het lichaam weer omhoog en herhaal dit totdat het aantal gewenste herhalingen bereikt is.